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Fortaleça a imunidade com receitas caseiras
Este e-book foi criado para quem busca melhorar a saúde de forma natural e prática, mesmo com pouco tempo e dinheiro. Com ele, você aprenderá:
✔️ Como funciona o sistema imunológico e como a alimentação fortalece suas defesas
✔️ Quais alimentos e ervas realmente aumentam a imunidade
✔️ Como preparar sucos, chás e receitas ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes
✔️ Receitas matinais, sopas, lanches e snacks funcionais
✔️ Como adaptar sua rotina com hábitos saudáveis que potencializam os resultados
✔️ Um plano alimentar imunológico de 7 dias, pronto para seguir
Tudo dividido em 10 módulos completos, com linguagem simples e direta!