Incluso na Consultoria Online:
  • Avaliação postural.
  • Protocolo de Alongamentos e Mobilidades.
  • Planilha personalizada de treino.
  • Acesso a Plataforma com vídeos dos exercícios.
  • Planilha de controle de volume de treino e intensidade.
  • Suporte através do WhatsApp.
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