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Superando a Depressão: Um Guia de Bem-Estar para Mulheres
Você não está sozinha. Este guia acolhedor ajuda mulheres a entender a depressão, identificar sintomas e encontrar caminhos reais para a recuperação. Com explicações claras, exercícios práticos e estratégias de autocuidado, ele promove autoconhecimento, empoderamento e esperança. Um companheiro essencial para transformar a dor em força e reconstruir o bem-estar emocional.
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