Psicodesafio Sua Autoestima No topo 2.0
Um processo terapêutico de 30 dias para reconstruir sua autoestima de dentro pra fora. Chegou a hora de você se olhar com mais verdade, compaixão e coragem.
Em vez de se sabotar, se diminuir ou se esconder, nós vamos juntas construir a mulher inteira que você merece ser.
✅ Identificar as raízes da sua baixa autoestima
✅ Revisitar e ressignificar sua história com dignidade
✅ Curar padrões de autossabotagem, comparação e perfeccionismo
✅ Reconstruir sua autoconfiança com base em evidências internas
✅ Fortalecer o seu senso de merecimento e valor pessoal
✅ Desenvolver uma nova forma de se enxergar com mais amor e verdade.
✅ 30 aulas terapêuticas guiadas por uma psicóloga real
✅ Exercícios práticos de autoconhecimento e reprogramação emocional
✅ Materiais de apoio em PDF para reflexão e escrita terapêutica
✅ Áudios de acolhimento, meditações e práticas de autocompaixão
✅ Comunidade exclusiva para compartilhar e receber apoio seguro
Este não é mais um curso de autoestima cheio de frases prontas. É um processo de reencontro com você mesma.
💬 Cada aula será como uma conversa profunda com a sua parte ferida mas Aqui, você não vai só entender a sua dor...
Você vai aprender a ressignificar com consciência e presença os traumas do passado que deram origem a sua baixa autoestima.
