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ANSIEDADE - Manual de Libertação
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Luto contra a ansiedade há 15 anos, mas nunca tinha entendido de verdade o que acontecia no meu corpo. Este manual finalmente explicou a neurobiologia de forma que faz sentido. Recomendo muito!
Alexandre S.
Como profissional de saúde mental, fiquei impressionado com o rigor científico combinado com a clareza prática. O ciclo da ansiedade apresentado aqui é exatamente o que preciso explicar aos meus clientes. Tornou-se uma das minhas referências de consulta.
Mariana L.