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Como se livrar da ansiedade em 6 passos práticos

O curso "Como se livrar da ansiedade em 6 passos práticos" foi criado pela psicóloga Sirceia Saraiva e pela psiquiatra Gabriela Serranegra.

O objetivo do curso é fornecer aos participantes habilidades baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia Comportamental Dialética (DBT) para melhora de sintomas ansiosos.

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