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Introdução Alimentar: o que muda aos 12 meses de vida?
Seu bebê fez 1 ano e começou a recusar tudo? Só quer pão e macarrão?
Calma, isso é mais comum do que parece — e tem explicação (e solução!).
Essa aula (bem direta) é pra você que quer entender as mudanças naturais após os 12 meses de vida e como adaptar a alimentação com leveza e segurança — seja você mãe, pai, cuidador ou nutricionista.
📚 Você vai aprender:
✔️ O que muda no comportamento alimentar depois de 1 ano
✔️ Quais são as novas necessidades nutricionais
✔️ Estratégias práticas pra garantir um bom aporte de nutrientes
✔️ Como montar um esquema alimentar diário adequado
✔️ Como incluir saladas, quais alimentos já podem entrar nessa fase
✔️ Quais exames e suplementações são recomendados
📎 Inclui material de apoio:
📝 Tabela de nutrientes
🗓️ Exemplo esquema alimentar
📒 Planner exclusivo pra organizar a alimentação
👨👩👧👦 Aula ideal tanto para famílias quanto para nutricionistas!
