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Mandala Menstrual
Acompanhe seu Ciclo, Revele seu Ritmo.
Há semanas em que sua energia está mais criativa... e outras em que só quer silêncio?
Spoiler: isso não é aleatório. É cíclico. E a Mandala Lunar vai te mostrar isso com clareza e beleza.
É uma ferramenta visual simples e poderosa que te ajuda a acompanhar seus ciclos emocionais, físicos e energéticos com base nas fases da Lua.
Com ela, você vai:
🌕 Observar padrões e se antecipar aos seus próprios movimentos internos.
✍️ Registrar emoções, sintomas e sensações ao longo do mês.
💡 Descobrir seu ritmo natural e aprender a respeitá-lo.
🔄 Começar a planejar sua rotina com mais consciência e menos culpa.