Mindfulness Na Vida

Da Espera ao Caminhar | Na Vida

Com Ma Patrezze

Ferramentas práticas para o dia a dia

Encontros 1 e 2: O Despertar da Consciência

Foco em identificar o "piloto automático", a exaustão e o caos interno. É a fase de "limpar o terreno" e entender a engenharia da nossa mente.

Encontros 3 a 6: A Prática da Presença

Ferramentas práticas para regular o seu sistema nervoso e atingir seus objetivos

Encontros 7 e 8: O Florescimento

Colhendo os frutos e sendo o seu próprio Porto Seguro.

Participe da primeira turma com condições especiais de pagamento!

De R$ 1787,90 por R$ 1249,90