DE PACIENTE À PSICÓLOGA: Explorando a ansiedade através do tempo.

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DE PACIENTE À PSICÓLOGA: Explorando a ansiedade através do tempo.

Você já se sentiu preso em uma montanha-russa de emoções, sem saber quando a próxima queda viria? Neste e-book, você irá acompanhar meus altos e baixos, desde os primeiros sinais de ansiedade até as batalhas diárias que enfrentei. Conto como cada pequeno passo, descoberta e momento de coragem me ajudaram a transformar o medo em força. Não é um material cheio de termos técnicos ou teorias complicadas. É uma conversa de coração para coração, onde divido as estratégias que funcionaram para mim, as lições aprendidas e os momentos de vitória.

Para você que é um entusiasta de livros e curioso com histórias.
Para você que está enfrentando desafios com a ansiedade.
Para você que é estudante de Psicologia e deseja aprofundar seus conhecimentos sobre o tema.
Para você que é psicólogo e busca novos pontos de vista sobre a ansiedade.
Para você que aprecia leituras com relatos pessoais.

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Amei cada detalhe do e-book. A leitura é agradável e leve, com técnicas que são fáceis de aprender. Tive a oportunidade de ler antes do lançamento e estou encantada!

Paola Santos

O material foi incrível para mim! A leitura foi tão envolvente que não consegui parar até terminar. Aprendi muito sobre como lidar com a ansiedade de uma maneira simples. Apaixonada! Recomendo demais.

Amanda Lorga

Que leitura perfeita! Como alguém que lida com a ansiedade, este e-book foi como um guia prático. As técnicas são tão simples e os relatos tão autênticos que me senti verdadeiramente entendida. Amei demaisssss!

Maria Motta