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DE PACIENTE À PSICÓLOGA: Explorando a ansiedade através do tempo.
Você já se sentiu preso em uma montanha-russa de emoções, sem saber quando a próxima queda viria? Neste e-book, você irá acompanhar meus altos e baixos, desde os primeiros sinais de ansiedade até as batalhas diárias que enfrentei. Conto como cada pequeno passo, descoberta e momento de coragem me ajudaram a transformar o medo em força. Não é um material cheio de termos técnicos ou teorias complicadas. É uma conversa de coração para coração, onde divido as estratégias que funcionaram para mim, as lições aprendidas e os momentos de vitória.
- Para você que é um entusiasta de livros e curioso com histórias.
- Para você que está enfrentando desafios com a ansiedade.
- Para você que é estudante de Psicologia e deseja aprofundar seus conhecimentos sobre o tema.
- Para você que é psicólogo e busca novos pontos de vista sobre a ansiedade.
- Para você que aprecia leituras com relatos pessoais.
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