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Neste guia completo, exploraremos os fundamentos, técnicas e aplicações desta abordagem terapêutica eficaz. Desde a sua concepção pelo renomado psicoterapeuta Albert Ellis até a sua atualização e desenvolvimento ao longo dos anos, a TREC tem ajudado inúmeras
pessoas a lidarem com desafios emocionais, comportamentais e cognitivos.
Terapia Racional Emotiva Comportamental (TREC)
Adorei, super indico.
Roberta Souza
Como profissional na área da psicoterapia ferramenta super importante.
Cristiano Pereira