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Treino Cognitivo: Box Completo com 4 Módulos
O Treino Cognitivo é um material digital completo, desenvolvido por psicólogas e neuropsicólogos, criado para estimular e treinar as principais funções cognitivas do cérebro de forma prática, estruturada e baseada em evidências científicas. São mais de 180 páginas de exercícios organizados em 4 módulos em PDF, prontos para imprimir ou responder direto na tela.
O que você recebe no Box
Módulo 1. Orientação (32 páginas)
Abre o material apresentando a fundamentação teórica do treino cognitivo: o que é, para que serve e como aplicar os exercícios no dia a dia. Traz orientações práticas de uso, como tempo recomendado, ambiente ideal e protocolo de acompanhamento, além de fichas de exercícios de orientação temporal, espacial e pessoal, incluindo perguntas guiadas sobre data, hora e estações do ano.
Módulo 2. Atenção Concentrada, Dividida e Alternada (71 páginas)
O módulo mais extenso do Box, dedicado inteiramente ao treino da atenção. Reúne dezenas de fichas de cancelamento de letras, números e símbolos em meio a distratores, exercícios de atenção dividida, testes de sequência e o clássico teste de interferência, no qual a pessoa precisa nomear a cor da tinta em vez de ler a palavra escrita. Cada ficha conta com espaço para registrar horário, tempo, acertos, erros e omissões.
Módulo 3. Funções Executivas e Memória (38 páginas)
Trabalha o planejamento, a organização e o raciocínio lógico com exercícios de sequenciamento de tarefas do cotidiano, categorização e fluência verbal. Na sequência, aprofunda o treino de memória com atividades de memória verbal e visual imediata, memória semântica e memória episódica, incluindo exercícios de recordação autobiográfica organizados por décadas de vida.
Módulo 4. Linguagem, Praxias e Gnosias (39 páginas)
Fecha o Box trabalhando comunicação, coordenação motora e reconhecimento perceptivo. Inclui exercícios de fluência verbal fonêmica, escrita e nomeação de objetos, cópia de figuras geométricas e desenho dirigido por comandos espaciais, além de atividades de reconhecimento de sinais de trânsito, objetos do dia a dia, ferramentas, alimentos e animais.
Para quem é indicado
Adultos e idosos que desejam manter ou estimular a saúde cognitiva no dia a dia. Familiares e cuidadores que buscam atividades estruturadas para propor em casa. Psicólogos, neuropsicólogos e terapeutas ocupacionais que precisam de material pronto para uso em reabilitação neuropsicológica e em atendimentos clínicos.
Como funciona na prática
A recomendação é dedicar cerca de 30 minutos por dia, em ambiente iluminado e confortável, seguindo a sequência sugerida no Módulo 1. Cada ficha traz instruções claras e um campo de registro de desempenho, o que permite acompanhar sua evolução ao longo das semanas. O material pode ser impresso quantas vezes forem necessárias para uso pessoal ou respondido diretamente no computador, tablet ou celular.
O diferencial
O conteúdo foi elaborado com base em referências reconhecidas da neuropsicologia clínica, como Sohlberg e Mateer, Ardila e Rosselli, Tirapu Ustárroz e Lezak, e conta com a experiência prática das autoras em reabilitação neuropsicológica, incluindo pesquisa publicada sobre treino cognitivo de funções executivas em idosos. Diferente de materiais soltos e genéricos, o Box organiza as 7 funções cognitivas de forma progressiva e estruturada, com acompanhamento de desempenho incluído em cada ficha.
Box - Treino Cognitivo Crianças, Adolescentes, Adultos e Idosos
Regina Maria Fernandes Lopes: Psicóloga (PUCRS), Neuropsicóloga, Pós-doutorado em Psicologia Clínica (PUCRS), Doutorado e Mestrado em Psicologia Clínica (PUCRS), Especialista em Psicologia Clínica – Ênfase em Avaliação Psicológica, Reabilitação Neuropsicológica, Neuropsicologia e Terapia Cognitivo Comportamental. Autora e coautora de diversos artigos, capítulos e livros.
Roberta Fernandes Lopes do Nascimento: Psicóloga (PUCRS), Mestre em Psicologia Clínica (PUCRS), Especialista em Avaliação Psicológica e Psicodiagnóstico, Especialista em Psicologia Jurídica, Especialista em Psicologia do Trânsito, Especialista em Neuropsicologia, Especialista em Psicologia e Orientação Profissional. Autora e coautora de diversos artigos, capítulos e livros.