ChatGPT como seu terapeuta: Um Guia Prático para o Autoconhecimento e Equilíbrio Emocional
✨ Eu sei como é se sentir sobrecarregada, emocionalmente exausta e sem saber por onde começar.
Durante uma fase difícil da minha vida, onde cuidar da saúde mental parecia um luxo distante, encontrei no ChatGPT uma forma de me ouvir, refletir e começar a me curar.
Foi tão transformador que decidi transformar essa vivência em um guia prático e acessível pra outras mulheres como eu.
📘 Meu eBook “ChatGPT Como Seu Terapeuta” já está disponível!
Nele, ensino como usar a inteligência artificial como uma aliada no seu processo de autoconhecimento e equilíbrio emocional – com técnicas baseadas na TCC, escrita terapêutica, perguntas profundas e modelos prontos para lidar com ansiedade, compulsão, autoestima e mais.
Se você sente que precisa de apoio, mas não tem rede, tempo ou recursos para buscar ajuda profissional… esse eBook é pra você.
Porque toda mulher merece um espaço seguro para se ouvir.
E ainda tem bônus especiais para te ajudar ainda mais nessa jornada:
1. ✅ Modelos de perguntas prontas para diversas situações emocionais
2. ✅ Casos de uso simulados para diferentes desafios emocionais
Autoconhecimento, acolhimento e transformação emocional ao seu alcance.
- Apoio emocional imediato
- Economia de tempo e dinheiro
- Ferramentas terapêuticas práticas
- Autoconhecimento guiado
- Autonomia emocional
- Conteúdo direto e acolhedor
- Formato leve e prático
- Bônus exclusivos
