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“Seu estado interior é o seu poder mais real.
Em três minutos, você pode escolher a frequência que quer viver.”
No MEP-3_Meditações Express
São três minutos para transformar seu estado emocional e recuperar o controle da mente — em qualquer hora, em qualquer lugar.
O MEP-3 traz meditações curtas e potentes para realinhar foco, presença e energia. Um respiro de consciência no meio do caos.
Meditações premium de 3 minutos que restauram foco, equilíbrio e energia. Práticas rápidas, profundas e transformadoras.
Em apenas três minutos, o MEP-3 conduz você a um estado de clareza, calma e vitalidade. Cada meditação foi criada para reprogramar emoções e reconectar corpo e mente em momentos-chave do dia.
São 25 áudios divididos em cinco blocos, guiando sua energia entre foco, equilíbrio, coragem, vitalidade e sono profundo.
Um método direto, sofisticado e acessível — desenvolvido para quem busca transformação real com praticidade.
“Seu estado interior é o seu poder mais real.
. Em três minutos, você pode escolher a frequência que quer viver.”
05 Blocos de Áudios Guiados
01- Foco & Clareza – Ative concentração e mente lúcida.
02- Equilíbrio & Calma – Dissolva a ansiedade e restaure serenidade.
03- Coragem & Confiança – Reforce segurança emocional e presença.
04- Energia & Vitalidade – Expanda disposição e frequência vibracional.
05- Sono & Relaxamento Profundo – Desacelere e mergulhe no descanso restaurador.
“Nunca imaginei que 3 minutos pudessem mudar meu humor. É como apertar um botão de calma. Uso antes de reuniões e sinto outro nível de foco.”
Mariana Fernanda – Florianópolis/SC
“Uso antes dos treinos e quando a mente começa a acelerar. Em poucos minutos, sinto minha energia mudar. É direto e profundo.”
Rafael, 29 anos – Belo Horizonte/MG
“Essas meditações são um refúgio rápido. A voz, o ritmo, tudo parece me reconectar com algo maior. Me ajuda a dormir com leveza.”
Daniela, 41 anos – São Paulo/SP