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Celíaco e Forte - O guia completo para viver bem sem glúten - 16 capítulos, mais de 170 páginas de muito conteúdo.
Celíaco e Forte
Viver sem glúten não precisa significar viver com medo, dúvidas ou restrições constantes. O Celíaco e Forte é um guia completo para quem quer construir uma rotina mais segura, prática e livre de glúten — dentro e fora de casa. São 16 capítulos e mais de 170 páginas com orientações para organizar a alimentação, tornar a cozinha mais segura, fazer melhores escolhas, lidar com situações sociais e compreender os cuidados necessários no dia a dia. Você também recebe materiais práticos para ajudar a transformar conhecimento em rotina. Mais do que um livro: um guia para viver sem glúten com mais segurança, autonomia e confiança.
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Marina Silva