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Bipolaridade

Para quem é este eBook?
  • Para quem foi diagnosticado e busca mais conhecimento sobre o transtorno.
  • Para familiares e amigos que querem apoiar de forma eficaz.
  • Para quem deseja entender mais sobre saúde mental e autocuidado.
O que você encontrará neste eBook:
  • Explicações claras sobre o que é o transtorno bipolar.
  • Os diferentes tipos de bipolaridade e como identificá-los.
  • Dicas de como lidar com as mudanças de humor de forma saudável.
  • Estratégias para familiares e amigos apoiarem alguém com bipolaridade.
  • Orientações sobre tratamento e acompanhamento profissional. 
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