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Shadow Work — Trilha Fundamental
O trabalho interno é uma jornada para a vida toda.
A Trilha Fundamental foi criada para ajudar você a desenvolver, passo a passo, as habilidades necessárias para reconhecer seus padrões inconscientes, compreender suas emoções e integrar suas sombras. Este não é um retiro de final de semana, por isso você terá acesso vitalício a todo o material.
Sua jornada inclui:
- Aulas organizadas em sequência progressiva de aprendizagem;
- Exercícios práticos, do simples ao avançado;
- Práticas de auto-observação, regulação emocional e trabalho com partes internas.
- PDF's, Workbooks e Meditações Guiadas.