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Por que você não emagrece (mesmo fazendo dieta)
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Esse material me fez parar e olhar para minha vida de uma forma que eu nunca tinha feito antes. A roda da vida foi muito reveladora para mim. Percebi o quanto eu estava sobrecarregada e comecei a fazer pequenas mudanças na minha rotina.
Mariana, 43 anos
É um material simples, mas muito profundo. Me ajudou a perceber que eu estava tentando resolver tudo na vida dos outros e esquecendo de mim.
Luciana, 49 anos
Eu comprei sem muita expectativa e acabei me surpreendendo. Os exercícios são muito claros e realmente fazem a gente pensar sobre como está levando a vida.
Patrícia, 41 anos
Gostei muito da forma simples e direta como os exercícios são apresentados. Não é algo complicado, mas faz a gente refletir bastante. Me ajudou a reorganizar prioridades e olhar mais para mim mesma.
Renata, 47 anos