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Muito bom o livro, Bruno! Finalmente pude entender sobre quanto comer de cada alimento para meu peso e altura. Consegui ler tudo em uma semana, e na seguinte já coloquei em pratica, perdi 1,2kg. Obrigada!
Joana - Campinas, SP
Guia Definitivo da PERDA DE PESO
Indice do Guia da Perda de Peso:
