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Guia de Fitness em Casa: Exercícios para um Corpo Forte

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O exercício não muda só o seu corpo, muda a sua mente, sua atitude e seu humor.  Você se sente mais forte, mais saudável e mais feliz.

Esse é o melhor ebook que já comprei! Não sou muito fã de academia e quando encontrei esse ebook consegui aquilo que sempre almejei em meu corpo.
Silvana Oliveira