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eBook - Foco Total: Como Estudar Sem Procrastinar Usando Técnicas de Gestão do Tempo
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Foco Total – Como Estudar Sem Procrastinar Usando Técnicas de Gestão do Tempo é um guia direto, prático e acessível para estudantes que não conseguem manter o foco nos estudos e vivem lutando contra a procrastinação.
Se você sente que perde tempo demais com distrações, vive cansado, frustrado e sem resultados, este eBook foi feito para você.
Aqui você vai aprender:
✅ Como identificar o que realmente está roubando seu tempo
✅ Técnicas simples (como Pomodoro, Time Blocking e Regra 80/20)
✅ Ferramentas gratuitas para organizar sua rotina
✅ Como montar um plano de estudos realista e constante
✅ E muito mais...
Tudo com uma linguagem leve, direta e pensada para quem está começando.
Pare de estudar com culpa. Comece a estudar com estratégia.