Jornada Terapêutica para renovar-se em 21 dias de AUTOCUIDADO INTEGRAL
- Exercícios de autoconhecimento
- Práticas de autocuidado
- Meditações guiadas
- Áudios terapêuticos
- Vídeo-aula sobre autocuidado integral
- Escrita terapêutica
- Baralho digital do Autocuidado Integral
- Área de curso com todo material organizado para você acessar
- 100% on-line
Por Gabi Ribas, idealizadora do Caderno da Gabi