21 dias para colocar o movimento na sua rotina!
Está querendo começar a treinar, sair do sedentarismo ou dar um novo estímulo aos treinos que você já faz? O Protocolo 21 Dias foi pensado para ajudar você a manter o corpo em movimento, mesmo com uma rotina corrida.
São 3 treinos funcionais utilizando a metodologia Tabata, com duração de apenas 20 a 25 minutos. Você pode alternar os treinos ao longo da semana, de acordo com sua disponibilidade, com ou sem acessórios.
Treine onde estiver!
Os treinos foram pensados para se adaptar à sua rotina. Você pode realizá-los:
✅ Em casa ou no condomínio;
✅ Na academia do prédio ou em uma academia convencional;
✅ Durante uma viagem, inclusive no quarto do hotel;
✅ Naqueles dias em que o tempo está curto, mas você não quer deixar de treinar.
Por que 21 dias?
A proposta é ajudar você a criar uma rotina de movimento e desenvolver mais constância. Afinal, não precisa esperar ter tempo sobrando para começar a cuidar de si!
Como funciona o acesso?
✅ Você recebe 3 treinos funcionais para alternar conforme sua rotina;
✅ Duração média de 20 a 25 minutos por treino;
✅ Acesso pelo aplicativo MFIT, com opção de baixar os treinos em PDF;
✅ 42 dias de acesso para você realizar e repetir o ciclo de treinos.
Você poderá repetir o ciclo durante o período de acesso, aproveitando os 42 dias para praticar e consolidar sua rotina. Após o término da vigência, o acesso aos treinos e a opção de download em PDF serão encerrados.
Para quem é indicado?
Para quem quer sair do sedentarismo, começar a treinar com sessões curtas ou complementar e dar um novo estímulo à rotina de exercícios atual.
Não espere a rotina ficar perfeita para começar. Dê o primeiro passo com o Protocolo 21 Dias!
Política de cancelamento
Você tem até 7 dias corridos após a compra para solicitar o cancelamento e o reembolso, conforme o direito de arrependimento previsto na legislação aplicável às compras online. Para solicitar, entre em contato comigo ou faça a solicitação pelo sistema da reembolso da KIWYFY dentro do prazo informado.

