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Ebook - Protocolo Pré Festas
Celebre sem culpa e sem desconforto. Aprenda como reduzir inchaço, melhorar a digestão e evitar ganhos de peso nos dias de celebração, preparando seu corpo para aproveitar cada momento com mais equilíbrio, leveza e bem-estar.
O que vai conter no e-book:
-Cardápio a ser seguido pré natal (22/12 até 24/12 pré ceia) e pré virada (26/12 até 31/12)
-Orientações práticas de medidas a serem adotadas durante as celebrações para conter os danos (exemplo de montagem de prato e melhores escolhas sobre consumo alcoólico)