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Guia Completo para Superar a Dependência Química e o Alcoolismo
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Conteúdo sério e bem pesquisado
Nada de achismos ou dicas soltas da internet.
Comprei o eBook buscando entender melhor como dar o primeiro passo para parar com o álcool. O conteúdo é muito claro e me fez refletir bastante. Valeu muito a pena.
Luiz V.
Eu já tinha tentado parar de beber algumas vezes, mas sempre voltava para o mesmo ciclo. O que mais me ajudou nesse guia foi entender os gatilhos e como lidar com eles no dia a dia. Não é só motivação, tem explicação, método e exercícios que realmente fazem você refletir. Foi a primeira vez que senti que alguém estava falando comigo de forma realista sobre o problema.
Moacir
Comprei o eBook mais por curiosidade e acabei lendo tudo em dois dias. A parte que explica como o álcool afeta o cérebro e o comportamento foi um choque para mim. Depois disso comecei a aplicar as estratégias sugeridas e já estou há algumas semanas sem beber. É um conteúdo direto, sem julgamento e muito esclarecedor.
Adalberto