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PLANNER DE EMAGRECIMENTO

Se o tempo acabar você vai pagar R$129,90
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De:&nbsp;R$129,90&nbsp;&nbsp;Por:&nbsp;R$47,90

O que esperar desse Planner!

Esse planner foi criado com base em ferramentas da Neurociência que foram cientificamente testadas e tiveram sua eficácia comprovada. São muitas ferramentas para planejar e desenvolver seus dias e semanas e assim emagrecer de verdade. Você terá acesso a diferentes ferramentas, afirmações, práticas, técnicas e planner para desenvolver hábitos novos que vão te ajudar a emagrecer e manter.

Veja o que te espera:

O PODER DA MENTE

ABOTADORES

MEUS MOTIVOS E CLAREZA

TABELA DE REFLEXÃO DE ALIMENTOS

CHECK LIST PARA COMEÇAR

MEU PLANO DE AUTO- CONHECIMENTO

MURAL DA EVOLUÇÃO

MEU EU DO FUTURO

INDICADORES DE MEDIDAS E START DE PLANEJAMENTO

1° SEMESTRE

2° SEMESTRE

MEU MÊS

CARTA DE COMPROMISSO

RITUAL MATINAL

AGENDA DE EMAGRECIMENTO

RECEITAS RÁPIDAS

CARDÁPIO

LISTA DE COMPRAS

MEU PLANO DIÁRIO

PILARES DO EMAGRECIMENTO

RECOMPENSAS E SACRIFÍCIOS

ANÁLISE SWOT