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WORKSHOP: Ansiedade, estresse e depressão
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Hoje está na moda se ouvir falar: "isso é estresse, teu problema é estresse." Porém, você realmente sabe o que é estresse? Sabe o que ele causa em seu corpo? Porque algumas pessoas adoecem mais facilmente que outras? Também estudaremos profundamente sobre os males do século: Depressão e ansiedade. Um pouco de ansiedade é bom? Entraremos no estudo dos neurotransmissores, suas funções e quais os motivos de sua baixa produção. Enfim, aprofundaremos sobre a fisiopatologia, causas e tratamentos destas disfunções que causam muito sofrimento. Diga-se de passagem, a maior parte destes sofrimentos, vem do desconhecimento, da ignorância sobre nós mesmos. Quer se conhecer mais profundamente e saber como pode se ajudar? Vem comigo!