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10% Mais Feliz" esclarece a prática enigmática da meditação ao mergulhar em estudos

científicos contemporâneos que elucidam seu impacto tanto no corpo quanto na mente.

Crucialmente, destaca a importância da meditação como uma ferramenta para lidar com

o tumulto e as pressões da vida contemporânea.

10% Mais Feliz

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