Auto Bandagem Funcional Esportiva
A auto bandagem é a aplicação de bandagens feitas pelo próprio atleta, com o objetivo de:
• Proteger articulações
• Prevenir lesões
• Reduzir sobrecarga em ligamentos
• Aumentar estabilidade
• Permitir treinos mais seguros
Este curso foi criado para:
✔ Atletas profissionais
✔ Atletas amadores
✔ Praticantes de artes marciais
✔ Corredores
✔ Praticantes de Crossfit
✔ Pessoas que treinam regularmente
Lesões podem afastar atletas do treino por semanas ou até meses.
Aprender a proteger suas articulações pode fazer toda a diferença na sua rotina esportiva.
Agora você tem a oportunidade de aprender as principais técnicas de auto bandagem utilizadas na elite do esporte.




