<link rel="stylesheet" href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Rubik:wght@400&family=Lato:wght@400;700&family=Open+Sans:wght@300;400;600;700&family=Roboto:wght@300;400;600;700&display=swap">
Promoção somente até HOJE! Complete o formulário abaixo
+
We protect your payment data with encryption to ensure bank-level security.
By clicking 'Pay Now', I declare that (i) I am aware that Kiwify is processing this purchase on behalf of LLDIGITAL LTDA and has no responsibility for the content, offer, and does not perform prior control of the infoproduct; (ii) that I have read and agree to the Purchase Terms, Terms of Use, and Privacy Policy.
This site is protected by Google reCAPTCHA.
Privacy Policy and Terms of Service.
Thiago tem levado a ciência da prescrição do treinamento para um nível elevado. Ele consegue transformar conteúdos extremamente complexos em algo simples e fácil de ser aplicado, com o livro entendi como prescrever e periodizar o volume de treino com meus alunos
Daniel Pereira
Sai da graduação e todos falavam da periodização e como era importante fazer, mas nunca entendi ao certo como fazer. Como manual definitivo eu finalmente consegui entender como aplicar a periodização do volume nos meus treinos
Helena Santana
Agora eu consigo utilizar o potencial máximo da prescrição do volume com meus alunos e meus resultados estão acontecendo cada vez mais rápido e melhores
Vitor Almeida
Garantia de 7 dias
Experimente sem risco
SEGURANÇA GARANTIDA