Guia do Autoconhecimento

O GUIA EXCLUSIVO PARA VOCÊ COMEÇAR SUA JORNADA DE AUTOCONHECIMENTO!

O único caminho para você se tornar a mulher que sempre sonhou em ser e construir uma vida com mais significado e realização!

Desenvolva o autoconhecimento para ter clareza da sua jornada, liberar as crenças que te travam, identificar sua missão e viver o seu propósito, com hábitos e ações que te levam a um novo cenário de vida.

Tenha acesso a teoria & prática, com 50 exercícios de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal para você ter mais confiança, coragem e clareza para construir a vida que tanto deseja, com mais significado, leveza e realização!

Pode ser que você se identifique com algumas das situações abaixo.

Se sim, esse guia foi feito exatamente para você!

Se você...

Não enxerga sentido ou significado na sua rotina e sabe que precisa fazer mudanças e evoluir de alguma forma;
Sente que o medo do julgamento te trava;
Não consegue ter objetivos claros e definidos;
Deseja sair do lugar onde se encontra, alcançar seus objetivos e viver seus sonhos;
Vive no piloto automático e nunca tem tempo para si mesma;
Deseja ter hábitos mais saudáveis;
Procrastina suas ações;
Deseja desenvolver seu autoconhecimento mas não sabe por onde começar;
Tem muitas ideias mas não consegue tirar seus projetos do papel;
Deseja fazer uma reflexão e entender mais sobre si mesma: seus pontos fortes e pontos de melhoria.
Trabalha com desenvolvimento humano e quer ter acesso à diversas ferramentas para aumentar o seu repertório.

Independente da situação que você se identifique, o principal ponto é você ter acesso às ferramentas certas para você se desenvolver. Quando você investe em autoconhecimento, finalmente consegue seguir na direção que você e o seu coração tanto desejam. Por isso, trouxemos exercícios de escrita terapêutica para você vivenciar seu autoconhecimento de forma prática e ainda, ter acesso aos conhecimentos de áreas como psicologia e neurociência.

Através do Guia você vai:

Ter clareza dos seus valores e viver o seu propósito;
Construir uma mentalidade forte;
Definir seus objetivos de forma clara e de acordo com o que você realmente deseja;
Parar de procrastinar e viver a vida que tanto deseja;
Superar crenças limitantes;
Mudar seus hábitos e a sua rotina;
Saber estabelecer limites e ter tempo para si;
Desenvolver autoconfiança e coragem para ser quem você realmente é;
Alcançar os resultados profissionais que tanto deseja;
Conhecer a si mesma, suas habilidades e potencialidades.

Nesse guia, você vai encontrar uma jornada de autoconhecimento de forma prática,

através de 4 passos:

COMPROMETIMENTO com sua jornada
QUESTIONAMENTO através das perguntas certas
RASTREAMENTO da sua evolução
TRANSFORMAÇÃO da sua vida

Além disso, você vai ganhar 2 bônus exclusivos:

O Guia foi desenvolvido por quem entende 100% do assunto!

Meu nome é Anna e sou idealizadora do @‌habitudes.vc. Essa mulher que resolveu

se mostrar como realmente é, mas que nem sempre foi assim. Já existiu muito medo, cobrança e insegurança por aqui. Foi necessário muitos fins e recomeços para que eu pudesse ressignificar a minha história e me conectar com a minha verdade.

Advogada por formação, foi através de um processo de autoconhecimento e da psicoterapia que eu consegui mudar o rumo pessoal e profissional da minha vida. Hoje, eu sou graduanda em Psicologia e o meu objetivo é ajudar outras mulheres a viverem de maneira mais leve e conectadas com seus reais valores e objetivos de vida.

Esse Guia contém exercícios de escrita terapêutica, ferramentas e reflexões que eu estudei e carreguei comigo ao longo dos últimos anos e que fizeram eu me reconectar comigo mesma, com minhas verdadeiras vontades e sonhos.

Através do autoconhecimento eu pude:

| Ter clareza dos meus objetivos;

| Viver o meu propósito;

| Ser mais produtiva;

| Trabalhar com o que eu amo;

| Ter uma vida mais próspera;

| Ser mais realizada e feliz.

Muitas pessoas passam a vida sem descobrir ou explorar suas verdadeiras vontades. Se contentam em seguir a rotina diária sem perceber que estão perdendo grandes oportunidades de viver uma vida mais significativa.

Por isso eu digo que essa é sua chance de fazer algo por você mesma. Esse Guia vai te tirar do automático, pra você descobrir exatamente onde está e para onde você deseja ir.

Concorda que, se você não se conhece e não sabe para onde está indo, qualquer caminho serve? É por isso que vou te conduzir para você começar a trilhar um caminho só seu, em direção a tudo que você deseja (e ainda nem sabe!).

Mas, o que você vai encontrar neste Guia?

Mais de 50 exercícios práticos para você se desenvolver.

Mais de 60 páginas com um passo a passo e conteúdo completo

sobre autoconhecimento.

Ferramentas 100% práticas que podem te acompanhar em

diversas fases da vida.

Como é o Guia do Autoconhecimento por dentro?

Entendendo alguns conceitos;
O passo a passo da jornada;
Liberando crenças;
Identificando sua missão;
Usando o seu poder;
Vivendo o seu propósito;
Rastreando seus hábitos;
Vivendo a transformação.

Você recebe o Guia em dois formatos: PDF e PDF editável, podendo preencher digitalmente (notebook ou tablet) ou imprimir quantas vezes quiser!

O que estão falando sobre o Guia?

O mais completo que já vi! Eu não sabia por onde começar minha jornada de autoconhecimento e ele me ajudou demais!!! Obrigada por tanto

Carol

Além de lindooo demais, me deu uma clareza absurda sobre os próximos passos que devo seguir. Os exercícios são maravilhosos e ajudaram a me conhecer melhor. Excelente!

Juliana

DÚVIDAS FREQUENTES:

Quantas páginas tem o Guia? 64 páginas.

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